iTRAME. Institut für Transformation & Meditation

Meditation erfahren, leben und wissenschaftlich verstehen... 

Meditation ist mehr als eine Praxis – sie ist ein Forschungsfeld, das unser Bewusstsein, unser Gehirn und unser Leben tiefgreifend verändert. "Im Itrame – Institut für transformative Meditation" untersuchen wir die Wirkungen aktiver Meditationen mit empirischen sozialwissenschaftlichen Methoden. Unsere Forschung verbindet transpersonale Psychologie, Neurowissenschaft und Sozialforschung, um zu verstehen:  

# Wie beeinflusst Meditation unsere neuronalen Netzwerke?  

# Welche psychologischen Transformationen treten durch regelmäßige Praxis auf?  

# Welche Rolle spielen Grenz- und Gipfelerfahrungen in der Persönlichkeitsentwicklung?  

# Wie wirken aktive Meditationen auf Emotionen, Körperbewusstsein & soziale Beziehungen?  

Wir greifen dabei auf qualitative und quantitative Methoden zurück, darunter Tiefeninterviews, Fallstudien, Grounded Theory, und experimentelle Designs. Unsere Erkenntnisse fließen in Fachartikel, Vorträge, praxisnahe Lehre, Aus– und Fortbildungen ein.  

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